Салат с фасолью и сухариками

 
  • Фасоль красная консервированная: 200 гр;
  • Перец сладкий: 1 шт;
  • Свежий огурец: 2 шт;
  • Брынза: 200 гр;
  • Сухарики: 100 гр;
  • Чеснок: 3 зубчика;
  • Оливковое масло: 3 ст. л;
  • Зелень: 1 пучок.

Фасоль часто применяется во многих салатах. О пользе фасоли известно было еще нашим далеким предкам. Самый известный лекарь времен античности Авиценна рассказывал о пользе фасоли при заболевании дыхательных путей. Фасоль и блюда из нее полезны при сахарном диабете, атеросклерозе и аритмии, туберкулезе и ревматизме, заболеваниях почек, хроническом панкреатите, экземе, язвах и гастритах с пониженной кислотностью. Используя этот замечательный продукт, можно приготовить салат – курица, фасоль, сухарики, салат – фасоль, сухарики, колбаса и салат – фасоль, сухарики, ветчина. Если вы не хотите использовать мясные продукты, то приготовьте салат – фасоль, сухарики, морковь, салат – фасоль, сухарики, помидоры или салат – фасоль, кукуруза, сухарики. Любой из этих салатов получиться вкусным и вы не затратите на его приготовление много времени. Наш рецепт салата фасоль с сухариками:

  1. 1 банку (200 г) консервированной красной фасоли высыпаем в глубокую салатницу.
  2. 1 сладкий перец очищаем от сердцевины, нарезаем крупными дольками и кладем в салат.
  3. 2 свежих огурца мелко режем и добавляем в салат красная фасоль и сухарики.
  4. 200 гр брынзы нарезаем и кладем в салатницу.
  5. 100 г сухариков добавляем в наше блюдо.
  6. 3 зубчика чеснока мелко режем и высыпаем на овощи.
  7. Добавляем 3 ст. л. оливкового масла и тщательно перемешиваем.
  8. Перед подачей на стол украшаем зеленью.

Если вам нравиться грибной вкус, то можно использовать фасоль, сухарики и грибы, для того что бы приготовить салат. Готовьте и кушайте с удовольствием. Приятного аппетита!

GD Star Rating

 



  • На главную